El cuarto de los niños.
El sueño es una dimensión de la vida que ha sido motivo de preocupación en todos los tiempos. Escribió Angel J.Cappelletti. En occidente diferenciamos los sueños de la realidad de la vigilia, pero el fenómeno del dormir sigue presentando muchas interrogantes.
El sueño es uno de los campos menos conocidos de la neurofisiología, afirmó el Prof. Fernando Mañé, pediatra reconocido en una entrevista con la revista Padres, Madres & Hijos. Dijo que si bien dormir es una necesidad que ocupa cerca de la tercera parte del día, unas 8 horas en los adultos, y aún más tiempo en los niños pequeños, todavía no se puede responder con claridad a la pregunta de si esa actividad puede ser llamada descanso. “Indudablemente nos sentimos descansados después de haber dormido, pero el cerebro siguió trabajando con mayor o menor intensidad durante las etapas del sueño. Al soñar se viven momentos de la vida cotidiana, cosas que siguen una lógica formal y, por otro lado, fenómenos ajenos a esa lógica, como son la intemporalidad, la mezcla de pasado y presente o secuencias lógicas que conducen luego a lugares inesperados”, afirmó Mañé.
Carmen Medici, psicoanalista especializada en el tema del sueño, comenta que para algunos, soñar es el espacio que sirve para proyectar las angustias, las ansiedades, las fantasías y puede, en algún sentido, ayudar a la persona o al niño a entender o aliviar la intensidad de sus emociones. Por eso se dice que los sueños son el guardián del dormir, porque el sujeto escenifica ahí todo lo que lo conflictúa.
Alrededor de los dos o tres años, cuando el niño empieza a caminar, a independizarse y a formar su personalidad, aparecen alteraciones del sueño. Además de las pesadillas y los terrores nocturnos se presentan otras dificultades como el insomnio o el negarse a dormir. Todo esto forma parte del desarrollo del niño.
El vínculo familiar que rodea al niño es muy importante y esto lo afecta en todo sentido y en el sueño particularmente. Es necesario un ambiente lo suficientemente bueno para poder dormir, un ambiente que combine el afecto, la seguridad y la rutina.
Fuente: Artículo de Cecilia Perez Otero – Revista Padres e Hijos.
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